عرض مشاركة مفردة
  #1  
قديم 10/06/2005, 01:35 PM
صورة لـ عسل
عسل
نشيـط
 
تمارين لشد البطن والجسم ( بالصور)

[color=#993366]مرحبا بنوتات

وشباب بعد دخلوا استفيدوا


نقلت لكم صور لبعض تمارين شد البطن


يلا تعلموا منها

التمرين الأول :


https://www.omaniyat.com/vb/showthread.php?t=10298




من مواضيعي :