عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > منتديات عامة > حواء و أسرتها
حواء و أسرتها كل مايتعلق بشؤون المرأة و أسرتها. أسرارها النفسية، عناصرها، همومها، الطب, الزواج، الطفل والمراحل التثقيفية.

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 06/04/2011, 05:54 PM
صورة لـ استبرق
استبرق
خليــل
 
حزين فوائد الفول السوداني




يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من فيتاميني ( هـ , أ ) وعلى حمض الفوليك, والكالسيوم, والمنغنيزيوم, والزنك, والحديد, والألياف.
وبالرغم من أن الفول السوداني وزبدته يحملان نسبة عالية من الدهون ويحذر من الإفراط في تناولهما؛ لكن عند اعتماد الفول السوداني جزءاً من حمية غذائية متوازنة قد يساعد في توفير ما يحتاجه الجسم من احتياجات يومية من العناصر المختلفة.
وأكد الباحثون أن الرجال والنساء والأطفال, الذين يأكلون جرعة يومية من الفول السوداني ومن زبدته يحصلون على حاجتهم من الفيتامينات والمغذيات, بشكل أفضل من الذين لا يتناولونهما.
وللفول السوداني القدرة على تخفيض نسبة الكولسترول لاحتوائه على نسبة من الدهون الغير مشبعة, التي تساعد في الحد من الكولسترول وذلك لدى الأطفال والرجال فقط , بينما لم تتأثر النساء كثيراً بهذه الخاصية.




من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #2  
قديم 07/04/2011, 01:02 AM
صورة لـ هدوء انثى
هدوء انثى
سبحان من {علقك} فيني و {علقني} فيك ..
حواء واسرتها وشعر وأدب
 
: فوائد الفول السوداني

انا احب الفول السوداني يسلموووووووووووووووو



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #4  
قديم 09/04/2011, 10:28 AM
صورة لـ alanfal
alanfal
المحبة لله ورسوله
السياحة وموضوعات عامة
 
: فوائد الفول السوداني

شكراااااا



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #5  
قديم 01/10/2011, 07:25 PM
صورة لـ استبرق
استبرق
خليــل
 
: فوائد الفول السوداني

إقتباس
 مشاهدة المشاركة اقتباس من مشاركة جميلة فوق السحاب

إقتباس
 مشاهدة المشاركة اقتباس من مشاركة alanfal
شكراااااا

إقتباس
 مشاهدة المشاركة اقتباس من مشاركة هدوء انثى
انا احب الفول السوداني يسلموووووووووووووووو

شكرا لمروركم



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #7  
قديم 01/10/2011, 07:55 PM
صورة لـ استبرق
استبرق
خليــل
 
: فوائد الفول السوداني

إقتباس
 مشاهدة المشاركة اقتباس من مشاركة غير الناس
الله يهدي من النعمه مدري ماحبه طعمه مو حلو مشكوووور ع المعلومات

شكرا لمرورك



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
-عزل-الفوم-من-ركن-البناء فاست ريتويت إعلانات وتسويق 0 09/05/2017 09:58 AM
فوائد اللبن للبشرة اهم 12 فوائد لعلاج مشاكل البشرة المزعجة كالتجاعيد وحب الشباب mafcotrade حواء و أسرتها 0 13/03/2017 07:02 PM
اسعار عزل الفوم أمتار إعلانات وتسويق 0 14/01/2017 10:13 PM
دلالة.كوم مفهوم جديد للسوق السوداني سمير كمال إعلانات وتسويق 0 19/02/2016 09:32 PM
اقذفوا الرئيس السودانى فى السجون عبداللطيف أحمد فؤاد شعر و أدب 6 20/08/2008 05:17 PM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات