عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > معرفة وتطوير > علوم التغذية الصحية
علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 08/02/2011, 12:48 PM
صورة لـ fatenfouad
fatenfouad
ودود
 
فوائد ثمرة الجوافة واوراقها

الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة

، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من

المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج

بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال

. وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث

التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .

اما اوراق الجوافة فهى مفيدة جدا للكحة ونزلات البرد

ويمكن تجفيف الاوراق باخذ الاوراق الجضراء السليمة من على الشجر وغسلها جيدا

ثم وضعها فى مكان فيه هواء من غير الشمس ،لبضع ايام حتى تنشف

ثم تحفظ وتستعمل طول السنة










من مواضيعي :

آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 24/03/2011 الساعة 06:19 PM
الرد باقتباس
  #2  
قديم 08/02/2011, 01:31 PM
صورة لـ جميلة فوق السحاب
جميلة فوق السحاب
ودود
 
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه

شكرا على هذه الفوائد جعلها الله في ميزان حسناتك واحسن اليك ارجو ان توضع صورة للجوافة لانني لم استدل عليها عندنا في الجزائر واذا امكن لالسم بلغة فرنسية او انجليزي وجزاكم عنا كل خير



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #4  
قديم 08/02/2011, 02:28 PM
صورة لـ جميلة فوق السحاب
جميلة فوق السحاب
ودود
 
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه

مشكورة اختي جزيل الشكر



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #6  
قديم 08/02/2011, 05:22 PM
صفاااء
مُشــارك
 
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه

معلومات مفيدة



الرد باقتباس
  #7  
قديم 11/02/2011, 11:30 AM
صورة لـ fatenfouad
fatenfouad
ودود
 
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه

اشكركم على المرورلكم منى أطيب الامانى


لو عملتم الجوافة عصير يفضل ان يوضع عليها عصير ليمون حتى لا يتغير لونها


وتعطى مذاق لذيذ



















من مواضيعي :

آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 23/03/2011 الساعة 12:35 PM
الرد باقتباس
  #11  
قديم 24/03/2011, 06:24 PM
صورة لـ alanfal
alanfal
المحبة لله ورسوله
السياحة وموضوعات عامة
 
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه

شكراااا



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
فوائد اللبن للبشرة اهم 12 فوائد لعلاج مشاكل البشرة المزعجة كالتجاعيد وحب الشباب mafcotrade حواء و أسرتها 0 13/03/2017 07:02 PM
فوائد التين دعاء علوم التغذية الصحية 3 03/01/2013 07:32 PM
فوائد الكالسيوم alanfal أرشيف المنتدى 0 20/06/2012 07:19 PM
فوائد الغش زهرة الاسلام موضوعات عامة 5 18/10/2009 06:38 PM
فوائد الغش؟؟؟؟؟ زهرة الاسلام أرشيف المنتدى 0 19/09/2009 10:32 AM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات