عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > معرفة وتطوير > علوم التغذية الصحية
علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 02/01/2011, 06:20 PM
صورة لـ fatenfouad
fatenfouad
ودود
 
فراشات المكان دبابيس الدجاج بصوص الليمون

المكونات :

دبابيس دجاج - عصير ليمون - ملح - فلفل - جنزبيل - روز مارى - زعتر - بصلة - ملعقة دقيق -

3فص ثوم - ملعقة زيت

الطريقة


:تتبل دبابيش الدجاج بكثير من الليمون زالملح والفلفل والزعنر والجنزبيل وتترك 5 ساعات

تشوح الدبابيس فى ملعقة زيت ثم تدخل الفرن حتى يكتمل سواها

تشوح بصلة مهروسة وثوم مهروس وزعتر وروز مارى ثم يوضع ملعقة كبيرة دقيق ويقلب ثم

يضاف ربع كوب مرقة دجاج ونصف كوب عصير ليمون وتترك حتى تغلى

عندما نخرج الدجاج من الفرن يصب عليها صوص الليمون وتقدم مع ترنشات الليمون والطماطم





















[/COLOR]






[/SIZE]




من مواضيعي :

آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 31/03/2011 الساعة 09:40 PM
الرد باقتباس
  #2  
قديم 09/01/2011, 10:24 PM
صورة لـ استبرق
استبرق
خليــل
 
: دبابيس الدجاج بصوص الليمون

[جميلة .........انشاء الله سوف اجربها



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
تسوس الاسنان هدوء انثى علوم الصحة والشفاء 5 27/03/2011 12:50 AM
أسطورة الليمون fatenfouad علوم التغذية الصحية 8 24/03/2011 05:54 PM
الليمون ملك الفواكه مؤمن علوم التغذية الصحية 4 18/07/2008 04:20 PM
فوائد الليمون محمـد علوم التغذية الصحية 5 29/10/2007 07:26 AM
الليمون maram علوم التغذية الصحية 4 02/10/2006 11:22 PM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات