طبعا..اللي يهتم بصحته سواء ببرنامج غذائي مدروس ورياضه...اكيد بيحافظ على قوة ذاكرته


بس في دراسه جميله ابهرتني...تحدثت عن الزهايمر ..طبعا الزهايمر ..
هل تصدقون بأن الهند ..منبع طب الأروفيدا ..والكاري والفلفل الحار و سينما بوليود وشاروخان ..
خاليه من هذا المرض!!! أي اغلب شعبها لا يعاني من النسيان.....والسبب بهاراتهم. ..عملوا تجارب واكتشفوا بأن الكركم الأصفر أقوى مادة غذائية في مقاومة وعلاج النسيان وضعف الذاكره...هذي دراسه جديده عملها الدكتور الجراح الرائع محمد أوز في قسم الأبحاث بجامعة كولومبيا الأمريكيه
حفنة كركم يوميا بإذن الله بتقينا من النسيان..وبهذه المناسبه سأذكر معلومه عن الكركم
معلومه جماليه...اتدرون بأن الكركم مطيب لرائحة الجسم وان العرسان في اندنوسيا يشربوه لحتى رائحة أجسامهم تكون طيبه ونظيفه؟؟؟...فشربه يزيل الراوائح الغير مستحبه في الجسم ..
ممكن تشربوه ساخن...او بارد...كيف
أنا افضل في حالة شربة..استخدام الكركم الطازج..شكله زي الزنجبيل
ابشروه وحطوه في ماء ساخن حتى واشربوه...او اذا فضلتوا تشربوه بارد اعصروه في عصارة الجزر .لما جربته كنت اضيف ايضا عصير الزنجبيل...بمقدار ملعقة كبيره من الاثنين في كوب ماء..ماء مطيب بنكهة الكركم والزنجبيل
شراب مطهر منقي منظف ومطيب لرائحة الجسد والأنفاس وايضا مقوي للذاكره...جربوه..بس نصيحة مجرب..البسوا قفازات...مره عصرت الكركم وايدي تحولت الى اللون الاصفر ..واضطريت البس قفازات في اليوم الثاني بالكليه!!
اختيار موفق للموضوع...شكرا لصاحبه الاخ متحرر