في السنة النبوية يشرب العسل مخففا بالماء كما كان يفعل المصطفى صلى الله عليه وسلم. وقد أثبت العلم الحديث أن شرب العسل دون حله في الماء مضر بالمعدة. بالإظافة فقد أثبتت التجارب على العسل أن قوة خواصه تتضاعف عند تخفيفه بالماء.
وإذا أردنا الفائدة المضمونة إن شاء الله يشُرب العسل مخفَّفاً بالماء على الريق كما كان يفعل المصطفى صلى الله عليه وسلم، أما إذا تيسَّر شُربه على الريق بماء زمزم فإنه الدواء الجامع بإذن الله تعالى، والبلسم النافع لكل داء، والوقاية من كل وباء.