عمانيات

عمانيات (https://www.omaniyat.com/vb/index.php)
-   علوم التغذية الصحية (https://www.omaniyat.com/vb/forumdisplay.php?f=30)
-   -   مشروبات رمضانيه مفيدة (https://www.omaniyat.com/vb/showthread.php?t=30721)

جميلة فوق السحاب 21/07/2013 11:01 PM

مشروبات رمضانيه مفيدة
 
مشروبات رمضانيه مفيدة, أحرص عليها بعد الأفطار...
---------------------------------------------------------------
الكركديه يحسن عملية الهضم
يحتوى على العديد من الأحماض النباتية التى تفيد فى الهضم، وتزيل الحموضة من المعدة.كما أنه يستطيع علاج الإسهال وتطهير المعدة، كما أنه مفيد لعلاج الصدر، كما يستطيع أيضاً خفض ضغط الدم المرتفع.
يذكر أن الإكثار من تناول شراب الكركديه قد يضر ضعاف الكلى، وذلك لأنه يحتوي على الأكسالات التى ترسب وتكون حصوات الكلى.


https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...htLVnjPsZeOqdA


الخروب علاج جيد للقولون العصبي
أكدت دراسة حديثة أجريت في المركز القومي للبحوث بالقاهرة، أن شراب الخروب البارد مرطب في الصيف ومجدد للنشاط ومقوي للمعدة ومدر للبول، بالإضافة إلي قدرته علي علاج القولون العصبي .
شراب الخروب ينشط إفراز المرارة ويهدئ من الحركة الزائدة للأمعاء ويقلل من فقد السوائل الذي يصاحب حالات الإسهال والتي تؤدي لفقد الأملاح والجفاف.



https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...hNcSl1eojLeMLw

التمر الهندي يعالج اضطرابات المعدة
أظهرت دراسة علمية فائدة مشروب التمر هندى الذى يشربه الصائمون على الافطار فى إزالة الحموضة الزائدة من الجسم.
ويفيد عصير التمرهندي في حالات الامساك والاضطرابات المعوية والكسل ، لاحتوائه على مجموعة من الأحماض والمعادن المفيدة، كما أنه يطهر الجسم من الجراثيم، حيث أن يحتوي على عدد من المضادات الحيوية.
ويمكن استخدام التمر هندى فى حالات ارتفاع ضغط الدم والقيئ والغثيان والصداع، فضلاً عن دوره فى ترطيب الحلق ولعلاج الدوسنتاريا والبرد ونقص الشهية.



https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...sOHF8Kr98GTOXw

العرقسوس يحميك من السرطان
أكد الأطباء أن العرقسوس من المشروبات المفيدة للصائمين، نظراً لحلاوته حيث يحتوي على بعض المكونات التي تعادل حلاوتها 50 مرة حلاوة السكر العادي، ويحتوى أيضاً على مواد لها خاصية طاردة للبلغم.
*يحتوى على مواد مضادة للأكسدة، والتي تمثل نوعاً من الوقاية من بعض أمراض القلب والأوعية الدموية وكذلك بعض أنواع السرطان،
*يعمل العرقسوس كمضاد للالتهابات.
* يساعد على شفاء قرحة المعدة، كما أنه يساعد على ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفة، ويدر البول، ويفتح الشهية، ويسهل الهضم، كما أنه يعتبرأفضل شراب مرطب للمصابين بمرض السكر لخلوه تماماً من السكر العادي.
* منشط عام للجسم، كما أنه يفيد في شفاء الروماتيزم، ويساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم.
* ينصح بعدم تناول العرقسوس في حالات ارتفاع ضغط الدم، وذلك لأنه يسبب احتباس السوائل.

دعاء 22/07/2013 12:34 AM

: مشروبات رمضانيه مفيدة
 
مشروبات صحية اكيد فيها كل الفائدة
ياريت نواضب على شربها بدل من الغازية
مشكورة جميلة

أم مريم 22/07/2013 11:34 AM

: مشروبات رمضانيه مفيدة
 
الكثير منا لا يعرف هذا النوع من المشروبات
ان شاء الله نستفيد
مشكورة جميلة


الساعة الآن +3: 09:47 AM.

vBulletin ©2000 - 2018