عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > معرفة وتطوير > تطوير ذاتي
تطوير ذاتي هل أنت راضٍ عن نفسك؟ هل فكرت يوماً في تطويرها؟ إذن لنبدأ بالإرتقاء معاً لصقل مهارات وقدرات يجب إكتسابها لصناعة النجاح والحياة.

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 21/11/2011, 01:32 AM
صورة لـ هدوء انثى
هدوء انثى
سبحان من {علقك} فيني و {علقني} فيك ..
حواء واسرتها وشعر وأدب
 
فراشات المكان فيتامينات للعقل

فيتامينات للعقل






تكرار الخاطرة يحوّلها إلى فكرة .. تكرار الفكرة يحوّلها إلى خطّة ..


الخطّة تتحوّل إلى عمل .. تكرار العمل يحوّله إلى عادة ! ..


عاداتك هي التي ستحدّد نجاحك من فشلك في الحياة ؛ لذلك راقب كل خاطرة ! فالخواطر ستحدّد مصيرك .. !


لا أحد يستطيع أن يُغضبك أو يُحزنك أو يُحبطك بدون إذنك ..


ما تشعرهُ في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك ،،


وإنّما بسبب تحليلك ”أنت“ للأمور ..






غيّر طريقة تحليلك للحدث ، وستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث !


مثلاً : مُشادّة كلاميّة تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح .. :


- حلّل ما حدث بأنّه أهانك وانتقص من قَدْرك = سيكون شعورك الغضب منه .. !


- حلّل ما حدث على أنّ الشّخص يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته جعلته يقول هذا الكلام = فستشعر بالشفقة عليه .. !!







[ تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك تجاه نفس الموقف ] ..


تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره ، وأن تركّز على ما تستطيع التّأثير فيه .. :


فالكلام عن الحكومات وعن السّياسة الدوليّة ... لن يفيد ! ،،


بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيّ الذي تعيش فيه .. هو المطلوب ، وهو الذي سيؤثّر في حياتك إيجابيًّا .. !





شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :-


- الكتب التي تقرؤها ..


- والأشخاص الذين تختلط بهم .. ( من أصدقاؤك ؟ ) !







بين كل فعل وردّة فعل ، توجد مساحة ... في تلك المساحة تتحدّد شخصيّتك ! .. :


بين زحمة السّير وردّة فعلك .. مساحة ،،


ستقرّر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ...


بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص وردّة فعلك .. مساحة ،،


ستقرّر فيها إن كنت ستردّ السّبَّ أم ستحلم ...


لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " ؛


بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصّغر ..


بل وسّع المساحة ( الزمنيّة ) بين ما يحدث حولك وبين ردّة فعلك ،


واستغلّ تلك اللّحظات في التّفكير في ردّة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًّا على مبادئك .. وليس على مزاجك .. !



كلام جميل ورائع ومنطقي اعجبني فنقلته لكم لتعم الفائدة




من مواضيعي :

آخر تعديل بواسطة هدوء انثى ، 22/11/2011 الساعة 12:42 AM
الرد باقتباس
  #3  
قديم 22/11/2011, 10:49 AM
صورة لـ جميلة فوق السحاب
جميلة فوق السحاب
ودود
 
: فيتامينات للعقل

بل هو كلام رائع
اشكرك على الاختيار
اعجبني



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #5  
قديم 23/11/2011, 12:58 AM
صورة لـ هدوء انثى
هدوء انثى
سبحان من {علقك} فيني و {علقني} فيك ..
حواء واسرتها وشعر وأدب
 
: فيتامينات للعقل

مروركم يسعدني



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #7  
قديم 23/11/2011, 07:58 PM
صورة لـ هدوء انثى
هدوء انثى
سبحان من {علقك} فيني و {علقني} فيك ..
حواء واسرتها وشعر وأدب
 
: فيتامينات للعقل

منوررررررررررررررة حياتي



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #8  
قديم 24/11/2011, 07:08 PM
صورة لـ alanfal
alanfal
المحبة لله ورسوله
السياحة وموضوعات عامة
 
: فيتامينات للعقل

كلام جميل ورائع ومنطقي



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #9  
قديم 24/11/2011, 08:12 PM
صورة لـ هدوء انثى
هدوء انثى
سبحان من {علقك} فيني و {علقني} فيك ..
حواء واسرتها وشعر وأدب
 
: فيتامينات للعقل

الاروع مرورك ياقمر



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
أعشاب بن علي اليمني: علاج للعقم والتأخرحالات لأنجاب لدى الرجال والنساء: بي اذن اللة سلطانة إعلانات وتسويق 0 30/05/2017 11:00 AM
موسكو: الربط بين العقوبات ضد روسيا وتطبيق اتفاقات مينسك أمر مناف للعقل مشاعر حزيـنة منبر السياسة 0 22/06/2015 07:28 PM
وداعاً للعقم بِاذن الله .. علآج للرجال والنساء .. هُناا آم سالم أرشيف المنتدى 0 22/05/2009 07:47 PM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات