عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > معرفة وتطوير > تطوير ذاتي
تطوير ذاتي هل أنت راضٍ عن نفسك؟ هل فكرت يوماً في تطويرها؟ إذن لنبدأ بالإرتقاء معاً لصقل مهارات وقدرات يجب إكتسابها لصناعة النجاح والحياة.

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 27/10/2011, 12:08 PM
صورة لـ دعاء
دعاء
لا اله الا الله محمد رسول الله
علوم الصحة والشفاء
 
موضوع رائع كيف يكون نهارك ايجابيا ؟؟

السلام عليكم


- استيقظ صباحا وأنت سعيد:

يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.


احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.


- كن البادئ بالتحية والسلام:
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

- كن منصتا جيدا:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة شخصين على الأقل .

ولا تنسى ان تبعد عنك الافكار السلبية مهما كانت تعود على ان تنهي نهارك وانت متجدد ومنشرح الصدر عار من كل مايعكر صفوك
اتمنى لكم كل الخير من بداية النهار الى اخره




من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #2  
قديم 27/10/2011, 02:42 PM
صورة لـ هدوء انثى
هدوء انثى
سبحان من {علقك} فيني و {علقني} فيك ..
حواء واسرتها وشعر وأدب
 
: كيف يكون نهارك ايجابيا ؟؟

يسلموووو حياتي
نهار سعيد وملي بالفرح والسرور للجميع



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
كيف يكون لك ورد يومي من القرآن زهرة الاسلام إسلاميات 7 12/02/2012 08:12 AM
انا لا احب ولا اكرة من يكون كفاح دهب موضوعات عامة 2 22/11/2010 09:27 PM
أتمنى أن يكون هذا هو قلبي !!! سراج الايمان موضوعات عامة 7 08/11/2008 11:34 AM
. .. أجعل الأمل شـ ع ــارك // تنام ليلتك // وترتاح نهارك .. .. ×Dead G!rl× موضوعات عامة 10 03/11/2007 07:25 PM
[.. أجعل الأمل شعارك // تنام ليلتك // وترتاح نهارك .. ] أحزان البنفسج أرشيف المنتدى 1 29/10/2007 02:48 PM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات