عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > معرفة وتطوير > علوم التغذية الصحية
علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 03/01/2011, 12:53 PM
صورة لـ fatenfouad
fatenfouad
ودود
 
مظلة التدفئة عن طريق الغذاء

ينصح خبراء التغذية بضرورة الحصول على نباتات بها مواد محفزة للطاقة لمواجهة البرد القارس

كالفلفل الاسود والحار والكاكاو والشاى والقرفة والجنزبيل وللحصول على الطاقة التى تساعد

الانسان على العمل والانتاج لا بد من تناول الأغذية التى تحتوى على المواد الكربوهيدراتية

كالنشا والسكر والبطاطا والمشرم والشعير واللبن والحروب والدوم وللحفاظ على درجة حرارة

الجسم ثابتة لا بد

من الحصول على الأحماض الأمينية ومصادرها الأسماك واللحوم واللبن والبيض وخميرة

البيرة والفستق والتمر وقرع العسل وحبوب لقاح النحل لان لها خاصية تجديد الدم وتثبيت

الكالسيوم بالعظام وتعمل كمضادات لفيروس الأنفلونزا فى الشتاء أما العسل النحل وخاصة

الغذاء الملكى فيحتوى على فيتامينات وأحماض أمينية وهرمونات تقوى جهاز المناعة وتجنبك

الاصابة بالانفلونزا

وكمقو عام ومزيل للتعب ةالارهاق وفاتح للشهية ولاضفاء الطاقة على الجسم ليقاوم برودة

الجو




من مواضيعي :

آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 20/02/2011 الساعة 01:10 PM
الرد باقتباس
  #2  
قديم 03/01/2011, 09:29 PM
صورة لـ alanfal
alanfal
المحبة لله ورسوله
السياحة وموضوعات عامة
 
: التدفئة عن طريق الغذاء

جزاك الله خيراا



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
#دورة اتقان استخدام جداول البيفوت و باوربيفوت من برنامج الاكسل نرمين بديع إعلانات وتسويق 0 11/05/2017 12:30 PM
الغذاء الميزان عمران بحر إعلانات وتسويق 1 18/04/2017 11:14 PM
دورة اعداد كبير مراجعين نظم سلامة الغذاء - HACCP _ دورات سلامة الغذاء itcc خولة عكام إعلانات وتسويق 0 08/08/2016 04:02 PM
اسئلة عن الغذاء TASABEEH إسلاميات 1 26/05/2010 03:41 PM
الغذاء والروح . إشكـــــــــر علوم التغذية الصحية 1 27/12/2005 11:54 AM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات