عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > منتديات عامة > قصص حقيقية
قصص حقيقية قصص يومية, قصص من المـاضي, قصيرة وطويلة

الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 21/04/2010, 09:46 PM
صورة لـ naswm
naswm
نشيـط
 
فوائد الضحك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عليك أن تبدأ بالضحك على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة

والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا

- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. اضحكوااا .....
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

نكتة عالطاير

واحد فقد أعصابه

قام بلغ الشرطة


دمتم بسعادة

وتقبلوا تحياتي




من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #3  
قديم 25/04/2010, 02:29 PM
الصمت ميزتي
نوmـي
 
: فوائد الضحك

فوااائد خفييفه وبسييييطه
لكن تاثيره وااايد حلوووو

شكرا على الموضوع الحلو ...



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #4  
قديم 26/04/2010, 08:38 PM
باللسيود
مُشــارك
 
: فوائد الضحك

هههههههههههههههههههه



الرد باقتباس
  #5  
قديم 14/05/2010, 10:16 PM
صورة لـ الشيطونه
الشيطونه
مُشــارك
 
: فوائد الضحك

هههههههههههههههههههههههههههه


يسلمو ع الوضوع المفيد

دمتم



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #8  
قديم 12/06/2010, 04:12 PM
صورة لـ asma
asma
مُشــارك
 
: فوائد الضحك

اهلا و سهلا الضحك من امتع النعم من الله عز و جل



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #9  
قديم 13/06/2010, 10:36 PM
صورة لـ mimi
mimi
خليــل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا اله الا الله الحمد لله ولا حول ولا قوة الا بالله
 
: فوائد الضحك

شكرا على المعلومات الحلوة انا اضحك كثيرا ويقولون لي لا تضحكي فهدا غير لائق ولكن عند قرائتي للموضوع لن اتوقف عن الضحك



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #10  
قديم 15/07/2010, 07:24 PM
صورة لـ naswm
naswm
نشيـط
 
: فوائد الضحك

هههه والله يا اخواني وخواتي الضحك بيطول العمر واحلى شي كمان بس طبعا الو حدود صح ؟ شكرا ع مروركم كلكم



من مواضيعي :
الرد باقتباس
  #11  
قديم 16/07/2010, 06:40 PM
صورة لـ zorro
zorro
نشيـط
 
: فوائد الضحك

يسلموووووووووووووووووووووووههههههههههه



من مواضيعي :
الرد باقتباس
الرد على الموضوع

مشاركة الموضوع:

خيارات الموضوع
طريقة العرض

إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
فوائد اللبن للبشرة اهم 12 فوائد لعلاج مشاكل البشرة المزعجة كالتجاعيد وحب الشباب mafcotrade حواء و أسرتها 0 13/03/2017 07:02 PM
الضحك.. لماذا نضحك؟ ماهي فوائد الضحك ؟؟!! الفارس الاخير كنز المعرفة والبحوث 17 22/01/2010 11:11 PM
قصه حب تنقع من الضحك درعي وافتخر ترويح القلوب 3 01/08/2009 11:26 AM
فوائد الضحك للحياة الزوجية ....... همس القوافي حواء و أسرتها 6 26/08/2007 04:54 PM
قصة تفطس من الضحك فلة قصص حقيقية 3 27/10/2006 08:19 PM

vBulletin ©2000 - 2017
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات