الاخ فارس بلا جواد
العزيزة مضاوي
اصلا الجلوس مع النفس هو متطلب الانسان الناجح ومن عوامل نجاح الشخص في حياته .
لماذا ؟
ليس من اجل محاسبة الذات . بل من اجل تصفية ملفات عقله وتنظيمها وربطها بمهام اخرى وتصفية المهام المكتملة والغاء بعض الفايلات القديمة ( مثل الحاسب الالي )
اذا هي عملية ذهنية لتصفية الدماغ وترتيب الالويات ليعود نشيطا .