الموضوع: نصائح ومعلومات
عرض مشاركة مفردة
  #13  
قديم 19/10/2011, 12:54 PM
صورة لـ جميلة فوق السحاب
جميلة فوق السحاب
ودود
 
: نصائح ومعلومات

فوائد المشي حافي القديمن

- يقول الأطباء "إن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين".

-المشي حافي القدمين لبعض الوقت في المنزل يقيك من بعض آلام الجسم.

-يجدد من عضلاتك خاصة عندما يصيبها التعب ويعيد لها القوة.

-المشي حافي القدمين وسيلة رائعة لشد عضلاتك وتجديد نشاطها.

-المشي حافي القدمين يساعدك في التغلب علي حرارة الجو خلال فصل الصيف
-يعتبر المشي علي الأحجار "أفضل مساج" حيث يعمل علي تنظيم الدورة الدموية لكل عضو من أعضاء الجسم.




من مواضيعي :
الرد باقتباس