الموضوع: مكرونة بالتونة
عرض مشاركة مفردة
  #1  
قديم 05/01/2011, 07:58 PM
صورة لـ fatenfouad
fatenfouad
ودود
 
شوكه مكرونة بالتونة




مكرونة بالتونة


المكونات
:
1/2 كيلو مكرونة

2 حبة فلفل الوان

2 حبة طماطم جامدة

1 بصلة كبيرة

4 فص ثوم مفروم

150 جرام زيتون حلقات

2 ملعقة زيت

1ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة صغيرة فلفل

زعتر حسب الرغبة

2 علبة تونة بدون الزيت

الطريقة

تسلق المكرونة 3/4 سوى ثم تصفى وتغسل بالماء

تشوح البصلة المقطعة رفيع فى الزيت حتى تصفر ثم يوضع الثوم ويقلب ثم نضع الفلفل

الالوان ثم الطماطم المكعبات ويشوح قليلا على النار ثم نضع الزيتون والتوابل ثم

نضع التونة ويقلب على النار لمدة 3

دقا ئق

ثم يوضع هذا الخليط على المكرونة ويقلب على النار 5 دقائق ثم يقدم بالهنا والشفا






من مواضيعي :

آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 23/11/2012 الساعة 01:36 AM
الرد باقتباس