عرض مشاركة مفردة
  #1  
قديم 29/07/2008, 10:17 AM
صورة لـ مديونير
مديونير
مُشــارك
 
التورتيلا بالبيض والأفوكادو

تورتيلا بالبيض والافكادو

التورتيلا بالبيض والأفوكادو التورتيلا بالبيض والأفوكادو
بيروت/ سيدتي، استعملي لإعداد هذا الطبق إما التورتيلا المصنوعة من الذرة العادية، وإما تلك المصنوعة من حبوب الذرة العضوية الطازجة، والتورتيلا الموضوعة في الثلاجة والتي تعتبر قاسية نسبياً عند الأطراف، هي مثالية لإعداد هذه الوصفة.


المقادير:
- أربع قطع من التورتيلا المصنوعة من الذرة بقياس 15 سنتيمتراً.
- 1/4 بصلة.
- 150 غراماً من الجبنة.
- حبة أفوكادو ناضجة متوسطة الحجم.
- حبة ليمون كبيرة.
- 6 بيضات.
- ثلاث ملاعق زيت زيتون كبيرة.
- ملح بحسب الرغبة.
- فلفل أسود طازج مطحون.
- ثلث كوب من الصلصة.
- 1/4 كوب من الكريما أو الكريما الحامضة القليلة الدسم للزينة.

طريقة التحضير:
- كدِّسي التورتيلا وقطعيها إلى شرائح بعرض 2.5 سنتيمتر، افرمي البصل إلى شرائح ناعمة، فتتي الجبنة أو ابرشيها، قشري الأفوكادو وضعي النواة جانباً، ثم قطعي الثمرة الخضراء بالطول إلى شرائح رقيقة، ضعي حبة الليمون على خشبة الفرم واضغطي عليها بباطن يدك، قطعيها إلى قسمين من ناحية العرض، ثم اكسري البيض واخفقيه.

- ضعي بعض المحارم الورقية في طبق وضعيه بالقرب من أعلى الفرن، سخني الزيت في قدر كبيرة على حرارة متوسطة تميل إلى المرتفعة إلى أن يسخن الزيت، قسمي شرائح التورتيلا إلى قسمين وضعي كل قسم على حدة في القدر واتركيه لدقيقة من دون تحريكه إلى أن يبدو مظهر الشرائح مقرمشاً، عندما تجهز من الجهتين، استعملي ملقطاً لقلبها على الجهة المعاكسة واتركيها لدقيقة إضافية، انقلي القسم الأول إلى الطبق ليتخلص من كمية الزيت الفائضة، ثم أضيفي القسم الثاني إلى القدر الساخنة واتركيه لدقيقة من كل جهة.

- عندما يجهز القسم الثاني، أعيدي القسم الأول إلى القدر ثم أضيفي إليه البصل المفروم واتركيه لدقيقتين، إلى أن يصبح لون الشرائح مائلاً إلى اللون البني الخفيف، ضعي الملح والفلفل بحسب الذوق، أبعدي القدر قليلاً عن النار وأزيلي بالملعقة أي كمية من الدسم واتركي في القدر ملعقة كبيرة واحدة من الزيت.

- خفضي الحرارة لتصبح متوسطة وأعيدي القدر إلى النار، ضعي الشرائح جميعها على جوانب المقلاة واتركي في الوسط رقعة قطرها سبعة سنتيمترات تقريباً، ضعي معظم كمية البيض في هذه الرقعة ووزعي قليلا على الشرائح، اتركيها على النار لدقيقة أو اثنتين إلى أن يتكتل البيض ثم فرقيه بلطف، لتصل الكمية المتبقية من البيض غير المطهي إلى أسفل القدر، ما إن يجهز البيض، قسميه إلى قطع كبيرة واطفئي النار.

- قدمي هذا الطبق مباشرة مع الصلصة والجبن وشرائح الأفوكادو وعصرة ليمون وقليل من الكريما أو الكريمة الحامضة.

------------وصحتين وعافيه لكم-------------




من مواضيعي :
الرد باقتباس